Renaître après une rupture

Et si la fin d’une relation était plus importante que son début ?

C’est une opinion impopulaire, mais c’est la mienne.
Et si tu es en plein cœur d’une rupture, tu sais à quel point cette phrase sonne juste.

Chaque histoire a un début… et une fin. Si pour beaucoup le début du voyage s’avère excitant, la fin quand à elle s’avère souvent chaotique et douloureuse. 

Et c’est justement la manière dont tu gères la fin qui détermine la suite de ta vie amoureuse.

Or, rien ne te prépare  à gérer ta rupture. À faire le tri dans tes émotions, à prendre les bonnes décisions, à garder ta dignité… tout en laissant la porte entrouverte si tu veux, plus tard, peut-être, reconstruire quelque chose ?

La vérité, c’est que la rupture, c’est :

• La rupture c’est d’abord un bouleversement émotionnel qu’il faut gérer.
• C’est un épisode à comprendre et auquel donner sens.
• Une série de décisions cruciales à prendre (souvent dans la confusion).
• Une communication à maîtriser, même si tu es à fleur de peau
• Et parfois… une potentielle reconquête à ne pas saboter. Or la façon de se séparer et de gérer l’après-rupture vont énormément influencer cette possibilité.

Résultat : des mois de souffrance évitable

Je constate en coaching, ou environ 30% des gens viennent en situation de rupture ou sont sur le point de rompre, c’est que bien peu savent exactement quoi faire. Et trop souvent, elles sont livrées à elles-mêmes.

S’en suit alors une série de décisions impulsives qui vont étirer de plusieurs mois le temps nécessaire à refermer proprement la relation et à digérer les émotions.

Qui vont impacter à jamais le rapport avec l’EX.

Qui vont créer des comportements qui sont autant de distraction qui empêchent un vrai travail sur soi et un vrai rebond (par exemple: voyager sans but autour de la planète en pensant qu’on va fuir le travail sur soi pour le remplacer par d’autres émotions plus distrayantes).

Dans « Renaître après une rupture », je t’accompagne pas à pas à travers ce moment clé de ta vie. Un coaching clair, concret, sans blabla, où je te guide exactement comme je le ferais en séance individuelle. Tu vas :

✅ Comprendre la rupture dans les dynamique de relation
✅  Les 5 étapes pour rompre de manière intelligente
✅  …Et revenir à ta meilleure version émotionnelle le plus vite possible
✅ Pendre en compte les décisions logistiques liées à la rupture
✅ Gérer la communication en cours de rupture et après
✅ Ne se fermer aucune porte avec cet homme 

Tu mérites mieux qu’un chagrin mal digéré.

Et tu peux ressortir de cette rupture plus forte, plus lucide, plus sereine.
Pas dans six mois. Maintenant. Ce cours est ton meilleur allié pour passer cette période difficile, j’en suis persuadé. J’apporte durant ces 2h toutes les réponses que j’ai pu donner à mes clientes en coaching individuel au cours de ces 15 dernières années.