Mon copain regarde d’autres femmes: Que faire ?

Si ton mec regarde d’autres femmes en ta présence, qu’il a tendance à flirter que tu sois à côté de lui ou pas, il est important que que regarde cette vidéo. Construire une relation durable demande bien plus que de l’amour ou de l’attraction mutuelle, un aspect souvent négligé, mais essentiel, est la discipline de l’homme que tu fréquentes, notamment dans la gestion des pulsions sexuelles.

Dans cet article, nous allons explorer ce que signifie être un homme discipliné sexuellement, pourquoi cela importe tant pour la stabilité de ton couple, et comment identifier cette qualité chez un partenaire. Enfin on verra quoi faire face à un comportement irrespectueux ou ton homme ne sait pas résister à ses pulsions primaires.

C’est quoi exactement être “discipliné sexuellement” ?

Non, on ne parle pas d’un art martial basé ancestral ou d’un concept ésotérique. Rien de tout ça. La discipline sexuelle, c’est quelque chose de très concret. En résumé, c’est la capacité d’un homme à résister à ses pulsions sexuelles. Un homme discipliné n’est pas un homme sans libido ou sans sexualité. Au contraire, il s’agit d’un individu capable de maîtriser et d’orienter ses pulsions de manière constructive.

Imaginez que la sexualité soit un cheval fou. Ce cheval peut être extrêmement puissant, imprévisible, et même dangereux si personne ne le contrôle. Alors, l’homme discipliné, c’est celui qui sait tenir les rênes. Il peut décider quand sortir son cheval pour un petit galop et quand le ramener calmement à l’écurie (tap-tap). Bref il maîtrise son cheval.

À l’opposé, vous avez des hommes qui sont, littéralement, assis sur ce cheval qui galope dans toutes les directions. Imaginez ces manèges de rodéo de foire ou le but est de rester sur le canasson : c’est exactement cela. Ils n’ont aucun contrôle, c’est le cheval qui décide.

Pourquoi c’est important pour le couple

Quand on parle de discipline sexuelle, on revient à une chose plus large : le contrôle de soi. Et ce contrôle, il ne se limite pas à la sexualité. C’est un indicateur de la capacité d’un homme à gérer ses désirs, ses pulsions et ses réactions.

Pour comprendre ça, revenons sur une expérience célèbre : le test du marshmallow. Tu connais ? Dans les années 70, un chercheur, Walter Mischel, a mis des enfants face à un choix simple. Ils avaient un marshmallow devant eux. Ils pouvaient le manger tout de suite, ou bien attendre et en recevoir un deuxième. Ce test mesurait leur capacité à différer une gratification immédiate pour obtenir une récompense plus grande à long terme. Et, surprise : les enfants qui savaient patienter ont, en moyenne, eu de meilleurs résultats dans leur vie. Pourquoi ? Parce qu’ils savaient contrôler leurs pulsions.

Dans le domaine des relations amoureuses, c’est la même chose. Un homme capable de gérer ses envies immédiates, de prendre son temps et de respecter le rythme, c’est un homme qui pose les bases d’une relation équilibrée et durable.

Les signes d’un homme indiscipliné

Comment reconnaître un homme qui manque de discipline ? Soyons clairs, il y a des comportements qui ne trompent pas, les voici :

1. La vulgarité dans les échanges

Sur les applications de rencontre ou en début d’interactions, ces hommes ont souvent du mal à retenir des phrases crues ou déplacées. Ils vont commenter votre physique de manière excessive ou lancer des remarques trop sexuelles, même s’ils savent pertinemment que cela risque de ruiner leurs chances. Pourquoi le font-ils ? Parce qu’ils ont un intérêt trop faible ou nul et parce qu’ils ne peuvent pas résister à leur envie de sexualiser rapidement la conversation, même s’ils savent que cela peut ruiner leurs chances avec vous. Il se dit : « Bon, ce n’est clairement pas la femme de ma vie alors amusons-nous un peu ».

2. L’impulsivité lors des rendez-vous

Vous êtes en rendez-vous, tout se passe bien, et d’un coup, il devient trop tactile, tente un baiser sans prévenir ou franchit une limite trop tôt. Se rapproche de façon maladroite et rapide. Ce comportement, souvent décrit dans mes coaching, est un signe évident d’un manque d’expérience ou de maîtrise de soi.

3. Il regarde les femmes en public

Un homme indiscipliné ne peut pas s’empêcher de regarder ou de commenter les autres femmes qui passent, même s’il est en rendez-vous avec vous ou en sortie, par exemple à la plage. Pire encore, il pourrait flirter avec une serveuse ou quelqu’un d’autre sous vos yeux, échanger quelques sourires ou faire une blague un peu limite.

4. Les réseaux sociaux et les comportements en ligne

Ce type d’homme passe son temps à liker ou commenter des photos de femmes dévêtues. Sur les réseaux sociaux, il ne peut s’empêcher de suivre des comptes au contenu explicitement érotique. Même si, face à vous, il semble contrôler ses pulsions, ses activités en ligne racontent une autre histoire.

L’homme discipliné : ce qu’il fait différemment

À l’inverse, l’homme discipliné sait maîtriser ses envies et ses actions, tout en restant pleinement connecté à ses désirs.

1. Une communication réfléchie

Il peut flirter avec légèreté et respect, sans jamais franchir des limites. Oui, il peut être maladroit parfois, mais ses intentions sont toujours mesurées. Il sait qu’en commentant telle partie de votre corps, ou qu’en faisant un sous-entendu graveleux il risque de tout perdre. Il n’a aucun problème à se contrôler dans le but de ne pas ruiner ses chances.

2. Un respect des étapes

Il comprend que chaque moment a son rythme. Par exemple, lors d’un rendez-vous, il sait qu’un simple café ne mène pas forcément à une invitation chez lui. Il respecte le processus naturel d’une rencontre. De plus, il fait attention aux signaux non verbaux. Il ne précipite pas un baiser ou une avancée physique sans avoir perçu que vous êtes réceptive. Ce respect des timings montre une maturité et une attention sincère.

3. Une attention exclusive

Quand il est avec vous, il est avec vous. Pas de regards qui traînent, pas de distractions inutiles. Pas ou peu de téléphone. Il prouve qu’il est capable de se concentrer sur une seule personne à la fois. Même si d’autres femmes passent à proximité ou interagissent avec lui, il ne détourne pas son attention. Cela témoigne non seulement de son intérêt pour vous, mais aussi de sa capacité à contrôler ses pulsions dans des contextes où d’autres hommes pourraient vaciller.

Que faire face à un homme qui n’a aucune discipline sexuellement

Le premier réflexe est de remettre en question son intérêt véritable pour vous. Si son intérêt (ses sentiments) sont trop faible alors il n’a pas cette notion de succès à long terme avec vous à ses côté. Il ne se dit pas « c’est la femme de ma vie », il ne se dit pas non plus que dans quelques années il vivra avec vous entouré de beaux enfants. Aussi son comportement dévie totalement, il laisse le cheval faire n’importe quoi parce que ça l’amuse. Votre réaction peut l’ennuyer mais au fond il n’est pas aligné avec vous.

Il se peut aussi que même s’il est amoureux, il se laisse aller : il manque de discipline sexuelle, ou il joue avec les limites comme un enfant, pour voir jusqu’où il peut aller sans se faire gronder.

Dans tous les cas un recadrage est nécessaire, beaucoup de mes clientes n’arrivent pas à trouver le ton juste ni le moment opportun pour réagir. Résultat, elle s’assombrissent et font la tête. Leur partenaire est irrité, éventuellement inquiet et doit jouer à « qu’est ce qui ne va pas ». Le jeu que les hommes détestent. Il est maintenant irrité par le mode de communication en lui-même.

Tu dois apprendre à recadrer immédiatement et avec justesse. Par exemple, lève-toi (ou change de posture) et dit:

Si cette femme t’excite, je peux te laisser un moment le temps que tu retrouves ton calme.

Cette remarque est très directe et tranchante mais au moins tu as le mérite de montrer que tu as confiance en toi, que tu sais placer tes limites et exprimer clairement tes pensées. A court terme attend-toi à une petite confrontation. Mais ce n’est pas le résultat à court terme qui importe, c’est le respect que tu vas gagner à long terme. Il faut toujours être prête à poser une limite, à la rappeler ou à changer immédiatement d’attitude si cette dernière est dépassée. Mais toujours dans le plus grand calme, avec élégance. Poser ses limites n’est pas un moment d’expression de colère ou de froideur.

Pourquoi les hommes disciplinés semblent rares ?

Vous vous dites peut-être : « Mais où sont ces hommes disciplinés ? Je ne les rencontre jamais ! » En réalité, ils existent, mais plusieurs raisons font qu’ils peuvent passer inaperçus.

1. Les souvenirs marquants des hommes indisciplinés

Les mauvaises expériences ont tendance à marquer davantage. Un homme indiscipliné, par ses excès, laisse souvent une empreinte forte (et pas dans le bon sens). À l’inverse, un homme discipliné peut sembler « normal » ou même « effacé » parce qu’il agit simplement avec respect.

2. L’influence de l’âge

Les hommes jeunes, notamment dans leur vingtaine, ont souvent plus de mal à contrôler leurs pulsions. Leur sexualité est plus intense, et leur capacité à gérer leurs désirs peut être limitée. Cependant, avec l’âge, la maturité et la diminution progressive de la testostérone, beaucoup d’hommes acquièrent une meilleure maîtrise.

3. Le contexte et les objectifs

Un homme peut être discipliné dans un contexte précis, avec une personne qui l’intéresse vraiment, et moins dans un autre. Parfois, le niveau d’intérêt qu’un homme a pour vous influence directement sa capacité à se contrôler.

Comment identifier un homme discipliné ?

Reconnaître un homme discipliné dès le début d’une relation, ce n’est pas sorcier, mais ça demande d’être attentive à certains détails.

D’abord, il y a son respect de vos limites. Il ne précipite rien, ne force pas les choses. S’il sent que vous n’êtes pas prête pour un geste ou une étape, il attend sans insister, parce qu’il comprend que tout doit se faire au bon moment, naturellement.

Ensuite, regardez sa constance. Un homme discipliné ne change pas d’attitude du jour au lendemain. Il n’a pas une approche un jour, pour tout bouleverser le lendemain en fonction de ses envies. Sa patience est aussi un bon indicateur : il sait que les bonnes choses prennent du temps, et il est prêt à attendre plutôt que de céder à l’urgence de ses désirs.

Enfin, il ne se laisse pas distraire. Que ce soit en public ou en ligne, il reste aligné. Pas de regards fuyants vers d’autres femmes, pas de comportements douteux sur les réseaux sociaux. Il agit avec respect, en toutes circonstances.

La discipline, une qualité durable

Un homme discipliné, ce n’est pas seulement quelqu’un qui fait bonne impression au début. Sa discipline va bien plus loin, et c’est ce qui rend la relation solide sur le long terme.

D’abord, elle renforce la confiance. Vous savez que cet homme est fiable, qu’il ne se laissera pas facilement séduire par des tentations extérieures, car il sait maîtriser ses pulsions. Ensuite, cette qualité se manifeste aussi dans les moments difficiles : face à un désaccord, il ne réagit pas de façon impulsive. Sa maîtrise des émotions permet d’aborder les conflits avec calme et sans escalade inutile. Enfin, cette discipline est un signe profond de respect.

Respect pour vous, car il fait attention à ses actions et à leurs conséquences, mais aussi respect pour lui-même, parce qu’il valorise la stabilité et l’intégrité dans ses choix.