Début de relation: que faire quand ça n’évolue pas
Sauf que la plupart du temps les choses ne sont pas aussi simple. Que faire alors quand, suite à la rencontre, vous avez la sensation de stagner, que les moments que vous passez sont sympas mais qu’à l’inverse d’une progression une certain distance de sécurité se met en place.
Souvenez-vous : contrairement à l’attente, l’action donne des résultats. Il s’agit en l’occurrence d’avoir le courage de parler pour soi, et de prendre le risque de perdre une rencontre si celle-ci est en train de vous éloigner.
Reconnaître une relation qui n’évolue pas
À un certain point, de nombreuses personnes sont les personnes qui réalisent que leur relation semble avoir atteint un plateau. Cela peut arriver après plusieurs rendez-vous ou mois de fréquentation, où les interactions restent agréables mais manquent de profondeur. Il n’est pas question ici d’une relation d’engagement claire ni d’une discussion ouverte sur le futur de la relation. Ce blocage peut être dû à divers facteurs : des différences de priorités, de rythmes personnels, ou des peurs non résolues qui freinent l’avancée de l’un des partenaires.
Une relation qui n’évolue pas, c’est ce moment où, malgré les rendez-vous et les moments plaisants, rien ne progresse réellement. Les échanges restent souvent répétitifs, comme s’il y avait un plafond invisible qui bloque toute avancée. Parfois, il peut même arriver que vous ne voyez la personne que tous les dix jours, et lorsqu’elle revient, elle agit comme si de rien n’était. Aucun signe de rapprochement émotionnel, pas de projet commun, et encore moins d’exclusivité.
Vous vous demandez peut-être pourquoi vous acceptez encore ces invitations, même si elles vous laissent sur votre faim. Et c’est normal : dans ces moments, l’espoir et l’attachement émotionnel prennent souvent le dessus, au détriment de ce qui serait bon pour vous.
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L’impact sur la personne engagée
Être dans une relation qui n’évolue pas est souvent source de frustration et de doutes pour la personne qui se sent prête à avancer. La stagnation peut créer une dissonance entre le besoin de stabilité émotionnelle et la réalité vécue, menant parfois à des comportements contradictoires, entre attachement et besoin de distanciation. Cette situation amène alors une remise en question personnelle, voire une perte d’estime de soi.
Pourquoi un message décisif peut être la clé pour sortir d’un relation qui n’évolue pas
Parfois, l’ouverture et l’honnêteté sont la meilleure manière de clarifier une situation ambiguë. Bien que cela puisse être difficile, une discussion sincère permet souvent de savoir si la relation peut évoluer ou si un changement est nécessaire. Aborder ce sujet directement en face-à-face peut être difficile. Les émotions s’en mêlent, on perd parfois le contrôle, et ce qu’on voulait dire finit par se diluer.
C’est le problème de beaucoup de mes lectrices, et nombre d’entre elles décident d’attendre en espérant que cela va évoluer: mauvaise idée! Dans cette partie, je vous donne un message que vous pouvez envoyer à un homme avec qui vous avez déjà eu plusieurs rendez-vous (au moins 4 ou 5).
« Le chemin qu’on est en train de prendre ne me convient pas. J’ai l’impression que tu cherches une petite meuf sympa pour vivre dans l’instant, mais j’ai d’autres ambitions. Le jour où tu seras prêt à vraiment jouer, j’espère que je serai encore là. »
Envoyer ce message, c’est un peu comme appuyer sur un bouton rouge. Cela risque de le bousculer, mais si la personne tient vraiment à vous, elle y verra un signal d’alerte. Et même si elle décide de s’éloigner, vous aurez gagné quelque chose d’essentiel : la clarté.
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Les options face à une relation qui n’évolue pas
Différentes options s’offrent à ceux qui ressentent cette stagnation dans leur relation.
L’important est de trouver une approche qui permet de rester aligné avec ses aspirations et d’éviter de s’enliser davantage.
S’ouvrir à une discussion sincère
Comme mentionné plus haut, une discussion honnête et calme est souvent le premier pas pour lever les blocages. Ce type de communication permet d’identifier les réelles intentions de chacun et de voir si des compromis peuvent être trouvés sans sacrifier ses valeurs.
Redéfinir ses priorités personnelles
Parfois, il peut être bénéfique de se recentrer sur ses propres priorités et ambitions. Cela permet de clarifier ses attentes et de voir si elles correspondent à la dynamique actuelle de la relation. Dans certains cas, l’écart entre les aspirations personnelles et la situation présente peut aider à prendre une décision plus éclairée.
Savoir distinguer attachement et relation satisfaisante
L’attachement émotionnel est souvent ce qui maintient les personnes dans des relations stagnantes. Il est essentiel de se rappeler que l’attachement ne doit pas être confondu avec une relation épanouissante. Rester attaché à une personne qui ne partage pas les mêmes attentes ne fera qu’intensifier la frustration.
Pourquoi est-ce difficile de laisser partir une relation qui n’évolue pas ?
Les liens émotionnels forts, l’espoir de voir la situation s’améliorer, et même la peur de la solitude sont autant de facteurs qui rendent difficile la décision de quitter une relation qui n’avance pas. Cependant, se libérer de ce schéma peut être bénéfique sur le long terme, permettant de s’ouvrir à des relations plus équilibrées et épanouissantes.
Lorsque la routine s’installe, elle peut voiler la perception de stagnation. Les habitudes créent une certaine zone de confort qui rend difficile le changement, même lorsque l’évolution relationnelle fait défaut. Il est donc important de reconnaître les signes d’auto-sabotage et de chercher un équilibre entre confort et satisfaction.
Beaucoup de gens restent dans des relations qui ne les satisfont pas parce qu’ils se disent que l’autre est « presque parfait ». En réalité, cet idéal empêche souvent de voir la réalité et de prendre des décisions en phase avec ses besoins profonds. Plutôt que de rester attaché à un potentiel, il est souvent plus bénéfique d’accepter la réalité et de chercher une relation qui corresponde vraiment à ses attentes.
L’empowerment : reprendre le contrôle de sa vie amoureuse
Faire preuve d’empowerment dans une relation amoureuse, c’est être capable de s’affirmer et de s’aligner sur ses aspirations personnelles. Cela implique de montrer clairement ses attentes et d’avoir le courage de quitter une situation qui ne respecte pas ses valeurs.
Au-delà de simplement clarifier la situation, le message montre que vous avez de l’estime pour vous-même et que vous n’êtes pas prêt(e) à accepter moins que ce que vous méritez. Cette assurance attire généralement des partenaires de qualité, car elle reflète une force intérieure et un alignement entre ce que vous pensez et ce que vous faites. Vous vous positionnez comme une personne ayant des standards élevés, ce qui est extrêmement attrayant.
En somme, rester dans une relation qui n’évolue pas peut être émotionnellement épuisant. En prenant l’initiative de clarifier la situation avec un message franc et respectueux, vous ouvrez la porte à deux possibilités : soit la relation évolue, soit elle se termine, mais dans tous les cas, vous sortez de l’impasse. Soyez prête à avancer pour vous-même, car la vie est trop courte pour rester attachée à une relation stagnante.